一个人的生存与生活,离不开整个社会化的交往和支持。要想让自己能够生活的更加平静安康一点,重要的一点是宽容待人,理智待物。只有坦坦荡荡的做人,平平静静做事,才能够无论何时何地心安理得的享受生活,因此更加需要原谅他人,快乐自己!你是不是应该给自己一个想法和做法呐?:
1、原谅自己和他人:我们应该把心理上的担子放下,不要老挂在心上,要原谅他人。当我们被伤害一次,如果不能谅解他人,则每一次想到那人就不舒服,也就是自己再一次受到伤害。
2、由忍辱转化憎恨:憎恨是开心的最大障碍,必须经过转化、改变。忍辱并不是指压制住怒气,而是利用修心的方法去改变心的盲目反应。从宇宙定律上讲,憎恨心只会伤害我们自己因为发出去的终究会回到我们身上。人:并不是指自己像菜一样被他人乱砍,也不是任由他人欺负我们,而是让我们能不起烦恼、不生气,而冷静地思想是最好的应对方法。当我们气愤填膺时,思考能力大大减低,盲目地反应无异火上浇油,只会把事情搞得更糟。当我们面对不懂事、不讲理的人,可以把他当作生病的孩子,发着高烧,神志不清。
3、由布施转化吝啬:慷慨的人一定有很多朋友,守财奴必定是孤独的。因此,要开心就要还给、会布施,特别是给需要我们帮助的人助人为快乐之,当我们慷慨解囊帮助别人时,心情一定很愉快的。
由感恩转化傲慢:俗话说知足常乐,但当傲慢心占优势时,人会变的怨天尤人,不知足就不开心了。感恩则能改变傲慢、不知足。人在福中不知福,平常日出日落、风调雨顺时我们往往不会特别去注意,一旦雨水太多或太少时,我们才会觉察到风调雨顺的可贵。万一有一天太阳不见了,那我们也没命了。所以,随时随地都应该感恩,开开心心地谢天谢地。生活中有很多事是值得我们感恩的,亲朋好友、父母、子女、健康的身体..只要我们活着,就有创造生命的机会。所谓留得青山在,不怕没材烧。奉劝您:经常感恩。
4、由随喜转化嫉妒:看到他人成功就眼红,是最不开心、也最伤感情的事。对治眼红病的最好方法是随喜。随喜就是看到他人成功、做好事时,跟着高兴。我们随喜时,不但开心,也重下了自己成功的种子。
5、由平等心转化贪爱:平等心就是去处强烈的好恶心。平常人对自己家人、好友总是非常开心、疼爱;相反地,与亲爱的人分离就很难过。其实只要把心打开,能相遇就是有缘人,这样处处见到的都是朋友,也常常能开心了。
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