我们总有一个不好的习惯,习惯于与过去纠缠!
我们一有情绪,或者他人的行为让我们不爽的时候,便纠集起过去种种,来证明此情、此事、此人真是不够好,来证明,此情、此事、此人就是让我们不爽的原凶。
然而,我们却从未反思过,为什么要这样做?这样做有什么意义?
我们费了好大劲,就是为了证明他人让我们不爽是真的?就是为了证明我们就是应该不爽?就是为了证明我们现在不爽是多么合理的对方实在不好,因而让我们不爽?
也就是说,当我们有情绪的时候,我们总会费很大劲在内心证明,我们的不爽,我们的痛苦,我们的愤怒,我们的负面情绪这些都是应该的!我们就是应该痛苦、愤怒!因为,有那么一件事、一个人太差劲!???
看看吧,这是什么逻辑?
似乎我们中了一个魔咒,一个魔鬼给我们下的痛苦魔咒!我们就是在这样执迷的状态之下,不断地证明自己遇到的痛苦、自己内心生出的烦恼、愤怒、负面情绪是多么正确,多么应该、多么合理!
但,现在请问,使这个魔咒真正产生效果的是谁?不是别人,恰恰是我们自己!是我们自己执迷不醒!
既然我们了解了这样一个让我们烦恼痛苦成真的魔咒,我们就要破解它!它的要害就是用过去种种证明此时痛苦、负面的合理性,那么,我们就要学会反其道而行之:遇到情绪的时候,遇到挫折的时候,在内心提醒自己证明自己此时快乐、放松、平和是应该的、合理的。
话说到此处,或许你要问了,道理是这样,但我做不到啊?每到那时,就无法控制自己了。
好,即使实事如此,我们是否也应该积极努力去突破呢?假如,在我们每天必经的路上有一只恶狼总会伤害我们,那么,你说你要采取什么办法呢?你说:没办法,这条路是必经的,我没法不遇见它,被它伤害!可是,事实真的如你所说,无可避免吗?你只能一次次被伤害吗?认真想想这个问题,你或许会明白一些东西。
我们每个人,人生之中的遭遇,都是我们自己直接或者间接选择的结果。无论遇到什么情况,你要学会问问自己:我这是在做什么?这样做有助于提升我的人生品质吗?
每个人生来,都是被下了痛苦魔咒的,但,破解这个魔咒的福语,不在别处,就在我们自己心中。
【你中了魔鬼的痛苦咒语吗?】相关文章:
★ 如何看清一个人?
★ 与佛的精彩对话
★ 何为人?是为忍!
★ 一寸虫的生存哲理
- 上一篇:生气多数时候解决不了问题
- 下一篇:人的一生都在学做人
- 3月2日小学二年级数学下册(数一数)
- 外研版英语七年级下册module1unit3名词性物主代词讲解
- 北师大版数学四年级下册3.4包装
- 二年级下册数学第一课
- 沪教版八年级下册数学练习册一次函数复习题B组(P11)
- 19 爱护鸟类_第一课时(二等奖)(桂美版二年级下册)_T502436
- 二年级下册数学第三课 搭一搭⚖⚖
- 8.对剪花样_第一课时(二等奖)(冀美版二年级上册)_T515402
- 沪教版牛津小学英语(深圳用) 四年级下册 Unit 4
- 七年级英语下册 上海牛津版 Unit5
- 【部编】人教版语文七年级下册《过松源晨炊漆公店(其五)》优质课教学视频+PPT课件+教案,辽宁省
- 冀教版小学英语五年级下册lesson2教学视频(2)
- 《空中课堂》二年级下册 数学第一单元第1课时
- 外研版英语三起5年级下册(14版)Module3 Unit2
- 冀教版小学数学二年级下册第二周第2课时《我们的测量》宝丰街小学庞志荣
- 第五单元 民族艺术的瑰宝_15. 多姿多彩的民族服饰_第二课时(市一等奖)(岭南版六年级上册)_T129830
- 外研版八年级英语下学期 Module3
- 七年级英语下册 上海牛津版 Unit3
- 冀教版英语三年级下册第二课
- 七年级英语下册 上海牛津版 Unit9
精品推荐
分类导航
- 送给那些性格内向的孩子
- 不要取悦所有人
- 不是所有人都在盯着你,他们只是...
- 你给自己的独立生活能力打几分
- 我们为什么要拥有一颗宽容的心
- 永不鼓掌的是仙人掌
- 让你充满魅力的10大说话技巧
- 人际交往的质量
- 人际沟通中必知的技巧
- 上班族的经典人生哲学