有人说科比布莱恩特是一位篮球天才,科比却以洛杉矶早晨四点自称。他的意思是,他的成功完全出于勤奋。也不由得你不相信,有人2013年4月出版了一本叫做《我和科比的训练故事》的书,对科比所说进行了翔实的佐证。这本书的作者是罗伯特阿勒特,一位美国知名的训练师。书中有这样一个故事:在备战2012年伦敦奥运会期间,罗伯特和美国男子篮球队一同来到拉斯维加斯。
那是队员们开始合练的前一个晚上,已忙碌到深夜的阿勒特正准备上床休息,而就在这时,罗伯特的手机响起来了。他想,这时还会有谁打来电话呢?因为时间已是凌晨3点30分。
该没有发生什么意外吧!罗伯特有些紧张地接听电话,是科比。罗伯特先生,希望没打扰你。科比说。如此有礼貌,没有一点大腕的架子,尽管罗伯特犯困得快要支持不住了,但他仍然很客气地说:怎么会打扰呢?科比,有什么事吗?电话那头说,我想知道,你是否能帮我做点体能训练?当然,一会儿在训练馆里见!罗伯特挂了电话,匆匆往训练馆里赶,他想,不能让科比在那儿等着。
到了训练馆,竞让罗伯特吃了一惊,科比不知是什么时候到达那里的,只见他已训练得浑身被汗水湿透了,仿佛刚从水中爬起来的一样。
见罗伯特故意装出一副很有精神的样子,科比一见,说:要辛苦你了,我们开始吧?在罗伯特的指导下,用了1小时15分钟进行体能训练,然后是45分钟的力量训练。时间已快到早上6点。罗伯特觉得实在有些坚持不住了,说:对不起,我要回酒店休息了。科比说,让你辛苦了,谢谢你!也好,我去练投篮。
按照安排,上午11点,只休息了4个多小时的罗伯特得去训练馆指导全队合练。当他到达训练馆时,已到齐了的队员们有的在聊天,有的和教练讨论着什么,可科比仍然满头大汗在练习着投篮。你啥时候结束呢?罗伯特特别感动地说。科比反问道:结束什么呢?罗伯特说,投篮训练。看着手中投出的篮球划了一个弧,稳稳落入篮框内,科比说,这不就结束了。原来那一个球是他那天投中的第800个球。
罗伯特书中的这次记载,只不过是科比漫长运动生涯中的一天、一个片段。其实自从进入NBA后他每天都是这样,当大多数人还在睡梦中时,他已出现在湖人队的训练房中了,不过并非常常有训练师指导。
科比又有进步,那时他的目标是不授中800个球不停止,如今在同样的时间内他已能投中1000个了。
你为什么能如此成功呢?记者问。你知道洛杉矶每天早上四点钟是什么样子吗?科比反问道。记者摇摇头:不知道。那你说说洛杉矶每天早上四点钟究竟什么样儿?科比挠挠头,说:满天星星,寥落的灯光,行人很少。说到这科比笑了,究竟怎么样,我也不太清楚。但这没有关系,你说是吗?每天洛杉矶早上四点仍然在黑暗中,我就起床行走在黑暗的洛杉矶街道上。一天过去了,洛杉矶的黑暗没有丝毫改变;两天过去了,黑暗依然没有半点改变;十多年过去了,洛杉矶街道早上四点的黑暗仍然没有改变,但我却已变成了肌肉强健,有体能、有力量,有着很高投篮命中率的运动员。
从科比的这番话中,我们似乎不难明白:科比每次赛季都会是高效率,能在比自己年轻十岁的年轻队员头上扣篮,创出单场比赛81分的个人纪录等近乎神话的原因了。
是的,科比本身就是一部励志大书,他的运动生涯再一次证明天才出于勤奋的普遍性和必然性。(经典语录)
【洛杉矶早晨四点的夜什么样】相关文章:
★ 没有天生的冠军
★ 汪国真的简介
★ 李嘉诚的第一桶金
- 冀教版小学数学二年级下册第二周第2课时《我们的测量》宝丰街小学庞志荣
- 外研版英语三起5年级下册(14版)Module3 Unit2
- 沪教版牛津小学英语(深圳用) 六年级下册 Unit 7
- 【部编】人教版语文七年级下册《老山界》优质课教学视频+PPT课件+教案,安徽省
- 沪教版八年级下册数学练习册21.3(3)分式方程P17
- 七年级英语下册 上海牛津版 Unit5
- 沪教版八年级下册数学练习册21.4(1)无理方程P18
- 【部编】人教版语文七年级下册《泊秦淮》优质课教学视频+PPT课件+教案,广东省
- 第12章 圆锥曲线_12.7 抛物线的标准方程_第一课时(特等奖)(沪教版高二下册)_T274713
- 沪教版八年级下册数学练习册21.3(2)分式方程P15
- 【部编】人教版语文七年级下册《逢入京使》优质课教学视频+PPT课件+教案,安徽省
- 8.练习八_第一课时(特等奖)(苏教版三年级上册)_T142692
- 苏科版数学八年级下册9.2《中心对称和中心对称图形》
- 冀教版小学数学二年级下册1
- 冀教版小学数学二年级下册第二周第2课时《我们的测量》宝丰街小学庞志荣.mp4
- 第五单元 民族艺术的瑰宝_16. 形形色色的民族乐器_第一课时(岭南版六年级上册)_T1406126
- 冀教版小学英语四年级下册Lesson2授课视频
- 化学九年级下册全册同步 人教版 第22集 酸和碱的中和反应(一)
- 北师大版八年级物理下册 第六章 常见的光学仪器(二)探究凸透镜成像的规律
- 外研版八年级英语下学期 Module3
精品推荐
分类导航
- 战胜自己,你将赢得世界
- 在心尖上雕刻的张爱玲
- 最懂散财的人
- 郑裕彤:人的一生最重要的两个字
- 站在巨人旁边的勇气
- 华人新首富李泽钜:财富背后的心...
- 刘普林:贫穷让我变得更富有
- 最“二”的人最成功
- 瞧,任正非这个人
- 王珞丹:奋斗着的青春最绮丽