我们生活在群体中,平常要和别人相见,不论是识与不识,都必须打声招呼,表示沟通、友谊。人和人之间,有四道桥梁,可以使彼此相处愉快,减少磨擦的冲突。
第一道桥梁,相逢三句话。中国人说,见面三分情,大家有缘相见,为了表达我们的友善,你好,今天很好,今天天气很好;或是,你来了,你辛苦了,请坐。赞美的语言,像香水,一滴能使四周弥漫迷人的香气。我们到其它国家旅行,他们热情的说Hello!How are you?Good luck!我们听了都很开心。见面三句话,赞美和祝福,搭起我们第一道友谊的桥梁。
第二道桥梁,相逢要微笑。不论是故旧或新交,一张有表情有笑容的脸孔,使人如沐春风,彼此心无城府的笑谈人间事。一个肌肉紧绷的人,就像一朵失去颜色和香味的花,得不到别人赞赏的眼光。
第三道桥梁,生气慢半拍。如果感觉自己如愤怒的火山,即将爆发时,不妨深呼吸,把到嘴边的话,慢个半拍。比方,我们唱歌,你慢半拍,就和不上节奏,同样当生气的暴风雨曲目正要演唱时,你稍微慢个半拍,你的心境,就大不相同,即使余怒未息,至少减弱许多生气的杀伤力,不致对彼此建立的情感,造成不可挽回的遗憾。
第四道桥梁,烦恼自说好。烦恼时,不要伤害自己,更不要波及别人。社会上流行,提高我们情绪的EQ(情绪智商),其实就是佛教所说身心的管理。烦恼来时,先不要厌恶排拒他,要以迎接老朋友般的欢喜心情来看待。情绪就像面对一团乱麻,让你剪不断,理还乱,当我们不剪也不理时,只是先澄静我们的心,再用这份澄静之力,替烦恼整束穿绳,不再纠缠零乱我们的身心。
见面三句话,相逢要微笑,生气慢半拍,烦恼自说好。搭起这四道桥梁,桥上行旅平安吉祥,路人狭桥相逢时,自有一份「今生一照面,多少香火缘。」彼此疼惜,叹为稀有的美丽心情。
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