一、不要因为小小的挫折而灰心丧气
1、切勿沉溺于以往的失败中。容易遭受失败的人在性格上有一个共同的弱点,就是对琐事都极为敏感,遇到小小的挫折便产生强烈的反应,甚至得出极端的结论。
2、切勿以偏概全。容易陷入抑郁状态的人对事物的解释常有一定的模式,就是将所有不快的原因归咎于自己的本身,归咎于自己的错误。
二、消除自我能力不足的疑虑
1、克服升迁后遗症
2、重视自己。任何人在人生舞台上都是最优秀的演员。
三、从崭新的角度去思考自己的弱点
1、切勿歪曲事实。事实不会对我们的心理造成不良影响,而我们对事实的解释却往往形成不可磨灭的阴影。由此可见,一个最大的敌人不是别的,正是他自己。
2、能接受真实的自我,就能保持内心的平衡。有自知之明的人,与自卑的人是不同的。
四、不要隐瞒真相
1、不成熟的人容易掩饰自己的真实面貌,隐瞒真相只会使原本微不足道的小事变得严重。
2、隐瞒真相可能导致两种不良的结果,一是觉得欺骗了他人,因而愧对他人;二是加重了自卑感,因而愧对自己。
3、切勿妄自菲薄。痛苦都是自找的。
五、与其非难他人不如改变自我
1、诽谤他人毫无益处。一味地责难他人、诽谤他人究竟有什么好处呢?充其量只是获得暂时的满足,而且是一种空虚的、虚幻的满足。而为了这暂时的、空虚的满足,你必须付出极大的代价,包括不再激励自己奋发向上和损害良好的人际关系。
2、越不想改变自我的人越会责难自己。
六、做自己的主人
1、不要为他人所左右。经常为他人所左右的人心中充满了恐惧,进而坐立不安。这种人必定是一个失败者,因为他们无法做自己的主人。
2、要敢于说不。
3、不要怀有罪恶感。应该高兴、快乐时却产生罪恶感,一定是因为自己的观念有所扭曲,这种人经常对他人的要求产生不必要的责任感。
【做一个成熟的人】相关文章:
★ 做一个清醒的好人
★ 谁偷走了你的人生
★ 做一个低调的人
★ 懂你的人
- 上一篇:女人都应该知道的幸福的魔鬼定律
- 下一篇:学会与自己讨厌的人和谐相处
- 【部编】人教版语文七年级下册《过松源晨炊漆公店(其五)》优质课教学视频+PPT课件+教案,辽宁省
- 七年级英语下册 上海牛津版 Unit9
- 冀教版小学数学二年级下册第二周第2课时《我们的测量》宝丰街小学庞志荣.mp4
- 沪教版牛津小学英语(深圳用) 四年级下册 Unit 7
- 苏科版数学 八年级下册 第八章第二节 可能性的大小
- 30.3 由不共线三点的坐标确定二次函数_第一课时(市一等奖)(冀教版九年级下册)_T144342
- 【部编】人教版语文七年级下册《逢入京使》优质课教学视频+PPT课件+教案,安徽省
- 沪教版八年级下册数学练习册一次函数复习题B组(P11)
- 人教版二年级下册数学
- 冀教版小学数学二年级下册1
- 外研版英语三起6年级下册(14版)Module3 Unit2
- 冀教版英语五年级下册第二课课程解读
- 外研版英语七年级下册module3 unit2第二课时
- 外研版英语七年级下册module1unit3名词性物主代词讲解
- 【部编】人教版语文七年级下册《老山界》优质课教学视频+PPT课件+教案,安徽省
- 沪教版牛津小学英语(深圳用) 四年级下册 Unit 4
- 【部编】人教版语文七年级下册《逢入京使》优质课教学视频+PPT课件+教案,辽宁省
- 北师大版小学数学四年级下册第15课小数乘小数一
- 《小学数学二年级下册》第二单元测试题讲解
- 沪教版牛津小学英语(深圳用) 六年级下册 Unit 7