高考期间家长应遵循的五项原则
在孩子参加高考期间,家长至少要坚持好以下五项原则:
一是要让孩子在常态下参加高考。儿子一直住校到高考结束的最后一天,励志创业他考试期间我们也没有特意增加看望他的次数,这样尽可能地让他保持已经形成的学习与生活规律,有利于他在考场上的正常发挥。有的家长在孩子进考场前特意让他穿上红衣服,寓意吉祥与胜利,其实也没有多大必要。孩子平时喜欢穿什么、喜欢吃什么等等,都有自己的习惯,考试前突然改变这些,反而会让他有不适应的感觉。对儿子高考要穿什么衣服这样的事情,当时我们想也没有想过,所以现在也没有什么印象了。
二是家长要调节好自己的情绪。孩子参加高考,家长心理有几分紧张,这很正常。据媒体报道,2009年高考期间,北京市的一名副市长因为女儿参加高考,坦言考前我紧张得没睡踏实。人同此心,家有考生,做家长的想一点也不紧张,几乎没有人能够做到。关键是家长要将自己的紧张情绪控制在最低程度,更不能让那种紧张情绪扩散开来影响到孩子。因此,家长要善于自我疏导,自我调节。高考第一天我到网上闲逛、发帖子,其实也是纾解紧张情绪的一种方式;之后的两天我为手头的工作忙忙碌碌,也就无暇多想孩子考试的事情了。
三是家长尽可能不去刺探孩子的考试是否顺利。家长急于了解孩子考试是否顺利的心情是可以理解的,但是这时候家长的过分关注与追问,正面意义实在不多:孩子如果考得不理想,家长再怎么关注也不能把失去的分数追回来,只会让孩子更加心烦意乱;孩子如果上一场考得好,还要准备下一场考试,家长的喋喋不休,对孩子养足精神、整理思路也不利。如此看来,家长还是少向孩子打探考试的情况为好。如果家长非要了解孩子考试是否顺利才心安,那就动眼不动口,注意观察就是了。我从儿子吃饭时脚一颠一颠的悠闲中揣测他可能考得比较理想,现在看来还是有道理的。
四是给予孩子适度的激励、关心和体贴。孩子走出考场后的感觉不论是好是坏,家长都要说些鼓励的话。高考前,我曾和儿子聊过这样的事情:某年物理高考的题目特别难,大部分考生考砸了。有的考生扛不住,出了考场就眼泪一把鼻涕一把,严重影响了下一场考试的发挥;而有的考生就想得开,觉得我难别人也难,情绪平稳地投入到接下来的考试。高考成绩揭晓后,那些考场外痛哭流涕的考生果然付出了双倍的代价。高考第二天,我在儿子的宿舍跟他说你要是觉得题目难的话,别人可能会觉得更难,就是想进一步引导他平稳心态,增强考好下面两门学科的信心。当然,鼓励的话在精不在多,多了就会变成唠叨,就可能事与愿违。此外,还可以用拍拍孩子的肩膀、给孩子一个拥抱等体态语,来让孩子感受到父母的支持与信任。
五是对孩子的态度要保持考前考后一个样。有的家长在高考结束前,对孩子是百依百顺,有求必应;高考结束后,对待孩子的态度便在有意无意间显出较大的反差。这样做可能导致孩子心理失衡,引起孩子的情绪波动。儿子高考后,我们没有对他有什么特别之处,考前考后一个样。他不乐意对答案,我们也是顺其自然,听他的。
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