高三学生每天必做的八件事
随着高考的到来,考生必须把具体的复习内容和相关活动落实在每一天。最基本的原则是重在落实和贵在坚持,建议每天都能做好以下八件事:
1、每天按进度坚持看一些基础知识的归纳和做一点基础题,其目的是起到保温的作用,其要求是熟练、准确,保证不出错。一方面可以在一定程度上缓解过度的紧张,同时还可以保持清醒的头脑;
7、每天下午五点后坚持慢跑半小时。一来可以解决大脑供氧不足问题,二来可以消除一天下来积累的疲劳;
8、每天晚上睡前可以听听轻音乐或一些英语歌曲,及时调节紧张的状态,为新的一天有效充电。
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