如果你想要提高你的创造力,效率,自我成长和积极性,这里恰好有3个问题。抽时间坐下来并把它们记下来,可以彻底加快实现你的目标。
这三个问题会给你带来巨大的成功,它们是:
1、今天你做了哪些事,让自己可以靠近目标?
2、今天你采取了哪些行动,是阻止你达成目标?
3、有哪些新的方法可以加速你实现目标?
在我开始讲解如何使用这些具体问题前,我想要说下为什么每个问题都是有力的。每个问题都起到了非常重要和决定性的作用。
今天你做了哪些事,让自己可以靠近目标?
每周做一些让你更加靠近目标的事情,你付诸这些越多地行动,你就会越快获得它们。这个问题帮助你确定那些关键行为,因为你的目的是要提升它们。
今天你采取了哪些行动,是阻止你达成目标?
你也有可能做了一些阻碍你目标的事情。这些行为会成为你和目标之间的障碍,你越快从你的生活把这些行为移除,你就会越快完成目标。这个问题会帮你确定阻碍你达成目标的具体事情。
哪些新的方法可以加速你实现目标?
不管你处在人生哪个位置,总会有提升的空间。关键是确定一些可以加快达成目标的新方法。这个问题会帮助你确定提升完成目标几率的新方法。
如何提问和回答这3个关键问题
知道问题是很好的,但是还远远不够:你需要抽空坐下来,老实回答每个问题。因为如果没有行动,想法和观念并不能带来什么结果。如下是一些具体的步骤,可以最有效地使用它们。
步骤1:明确你要专注的目标
这非常重要!明确每一个你要专注的目标–现在它可以是任何事情,选择其中一个。一旦你知道你的目标,接下去进行下一步。
步骤2:与自己进行每周会议
每周找一个时间与自己开会。不要错过会议。通过这次会议,你可以使用这三个问题来检查你目标完成的情况。任何时间都可以,只要你能操作起来并且不会忘记它。
步骤3:召开会议
现在是时候坐下来开会了。为此你需要如下东西:
1)一个计时器
2)一支笔
3)4张有横线的纸(在第4个步骤我们会用到第4张纸)
如果你更喜欢写在电脑上,那也可以。在纸的最上面,写下你选的第一个目标。在第一张纸上,写下第一个问题:“上周我做了哪些靠近目标的事情?”设定4分钟,然后写下上周你靠近目标做的每一件事情。余下的2个问题也同样操作。一个问题一张纸。如果你完成这个步骤,可以继续下一步。
步骤4:制定下一周的行动计划
在第4张纸上,写下标题:“本周行动计划”,并在下面写下你的目标,再看看你第一个问题的答案。选择你将要连续做的3个行动,并在第4张上写下这三个行为。再看看第2和第3个问题的答案,选择一个你会停止的行为,找一个新的来代替要放弃的那个。现在你有4个非常清晰的行动步骤。
步骤5:不断重复
你已经制定了一个很清晰的计划来加快靠近目标,但是就做这一件事还是不够的。你必须每周坐下来做这件事。随着时间的过去,你会惊奇地发现你所取得的进步,因为这个内部系统会保证你每周不断进步。如果你每周都能进步,完成目标只是一个时间问题。
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