幸福不是推理出来的,而是想象出来的。
现在是假期新年即将来临!我敢肯定,你已经在想如何让明年比今更精彩,是吗?
然而,不要只考虑成绩、效率和管理这样的事情,我希望你能趁这个机会回想一下,在你的生命中,就是为了高兴而做的事情有多少?
当你认识到自己在做有意义的事情时,尤其是当那件对你十分重要的时候,你就会体验到一种情感,那就是基于价值观的幸福感。
当你热爱自己所做的事情时,你的效率会自然而然地提高;当你为了高兴而做事时,你会把所有的问题踩在脚下,更从容地前行在生命之路上。
发果你生活的目标就是为了高兴,那么基于价值观的幸福这个副产品就会自己出现。如果你不是因为必须或是因为被迫去做事,而是因为你想做,因为它是你人生最高目标的一部分,是你所珍视的东西,那么作为你不为索取而行事为人的人生态度的副产品,幸福就现身了。
用心去感受事物而不仅仅用眼睛去看,这样幸福就会出现。
只有当你售中精力于生活的乐趣,而不是有停地寻找那些让你以及你的生活感觉更好的新事物时,幸福才会产生。
那么,怎样才能更好地关注快乐呢?
抛开你所有关于管理、效率和目标的设想。
取而代之的是
努力求知。不要在工作中为自己树立更宏伟的目标,相反,你应该看一看自己该读点什么书,另外,每个星期再学一个新本领。
关注时间。制定时间表,要为重要的活动预留时间,如阅读时间、运动时间、家庭时间以及学习时间等。
关注原因。不要只是简单地迫使自己拖厨房地板,与此相反,你要从拖厨房地板中找到你这样做的深层次目的。
感觉怎么样呢?不错吧,哈哈!如果你知道自己的渴望会带来乐趣,那么你就会发现,自己更容易投入于工作之中,无论它需要你付出何种代价(一位作者举了献血的例子也许事情本身不是那么让人舒服,但是知道原因会让你高兴)。
而且,我保证你绝对会收获更多,努力更多,从而在人生的道路上有一段更精彩的旅程。
在接下来的12个月里,关注乐趣本身吧,不要再埋头苦干了。关注对你重要的人和事吧,关注你在目标而奋斗的过程中所获得的乐趣吧。不要再关注你所期待的结果,而是关注创造的过程吧!
要以你从未想过的力度给自己投资。那样一来,不只你自己会得到回报,你周围的人也会受益匪浅,而且受益的程度会大大地走出你的想象。
【幸福感只是一种心态】相关文章:
★ 关于儿童的名言
★ 关于幸福的名言
★ 学习的名言大全
★ 为人处事名言
★ 个性励志签名
★ 幸福相关名言
- 上一篇:给你勇气和信心的名言警句
- 下一篇:至理格言:环境决定命运
- 冀教版小学英语四年级下册Lesson2授课视频
- 3月2日小学二年级数学下册(数一数)
- 每天日常投篮练习第一天森哥打卡上脚 Nike PG 2 如何调整运球跳投手感?
- 沪教版牛津小学英语(深圳用) 五年级下册 Unit 7
- 19 爱护鸟类_第一课时(二等奖)(桂美版二年级下册)_T502436
- 化学九年级下册全册同步 人教版 第22集 酸和碱的中和反应(一)
- 第五单元 民族艺术的瑰宝_15. 多姿多彩的民族服饰_第二课时(市一等奖)(岭南版六年级上册)_T129830
- 第19课 我喜欢的鸟_第一课时(二等奖)(人美杨永善版二年级下册)_T644386
- 苏科版数学七年级下册7.2《探索平行线的性质》
- 冀教版小学数学二年级下册1
- 化学九年级下册全册同步 人教版 第25集 生活中常见的盐(二)
- 8 随形想象_第一课时(二等奖)(沪教版二年级上册)_T3786594
- 六年级英语下册上海牛津版教材讲解 U1单词
- 苏科版数学 八年级下册 第八章第二节 可能性的大小
- 【部编】人教版语文七年级下册《老山界》优质课教学视频+PPT课件+教案,安徽省
- 七年级下册外研版英语M8U2reading
- 外研版英语七年级下册module3 unit2第二课时
- 化学九年级下册全册同步 人教版 第18集 常见的酸和碱(二)
- 外研版英语七年级下册module1unit3名词性物主代词讲解
- 河南省名校课堂七年级下册英语第一课(2020年2月10日)