面对机会,你会心喜,但偶尔也会恐惧,怕抓错、怕错过。这是人的天性,但是没关系,胆量可以被训练,恐惧可以被管理。
1.让自己习惯不舒服的感觉
时常把自己丢在全新的情境,习惯不熟悉的感觉,逼自己走出个人的舒适圈comfortzone,逐渐消除面对陌生情境时的恐惧。
像是快速学习某个新能力,例如语言或新计算机软件等,在时间压力下,你必须快速克服对于新知的不熟悉感。
或是,学习用最少的资源完成事情,测试自己的应变力。也许老板核准你一笔预算去完成某个项目,你可以自己设定,如果只使用其中90%,是否也可以顺利完成项目。
2.偶尔要测试自己的极限
人的能力和性格都有一定的极限,但也因此限制了你承受风险、接受新机会的可能性。
好比运动选手,每每挑战自己的体力极限,持续刷新世界纪录。职场也是一样,很多时候你也不知道自己原来有这么大的潜力。
如果下次主管交代你不可能的任务,倒不如抱着姑且一试的心态,若果真做到了,那么可以期待未来将有更多更重要的机会落到你手上。即使最后你没做到,也没什么损失,因为这工作有一定的难度,失败的结果早就在预料之中。
3.吸收新知消除不确定感
即使你面对的是前所未见的情况,但是当你了解愈多,恐惧也就愈低。
而且,喜欢吸收新信息的人,也比较愿意接受新挑战,这一点有可能成为你在应征工作时的一大优点。青春励志
4.克服害怕失败的恐惧
在所有恐惧情绪中,排名第1的正是害怕失败。想要克服这层恐惧,首先你得问自己:怎样才算失败?什么情况又可以算成功?
事实上,成功与失败的定义应该是相对的,而非绝对。或许你在新工作上没有达到预期想要的,例如资源或是发挥空间受到限制,但你因此学到新的专业知识,这算成功或失败?保持弹性,才能接受不同的可能性。
5.甩开不必要的包袱
每个人都有自我坚持,有人就是不愿意和某种类型的人往来,有人非得要依循特定的工作方式。
但当你的规矩愈多,也就愈限制接受新机会、大胆冒险的可能。就好比背负几十公斤重的行李爬山,你可能在半途就不支倒地。
如果你仔细分析,会发现其实有许多是很无谓的坚持,何不甩开这些不必要的包袱,让自己可以更轻盈地迈开脚步,成功攻顶。
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